Описание Scitec C-500

«C-500» компании «Scitec» представляет собой чистый витамин С.

Преимущества:

• Незавышенная дозировка
• Поддерживает работу иммунной системы
• Является естественным антиокислителем

Это один из самых важных витаминов для спортсменов, его запасы в организме должны регулярно восполняться. Этот водорастворимый витамин совместно с кальцием образует коллаген, влияя тем самым на прочность сухожилий, хрящей и суставов, а также зубов. Витамин С прямым образом влияет на подвижность белых кровяных телец, обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием.

Аскорбиновая кислота – важный фактор защиты от стрессовых воздействий. Она повышает устойчивость организма к различным инфекциям и уменьшает аллергические реакции.

Витамин С способствует повышению активности клеток типа T и В, из которых состоят антитела (иммуноглобулины) и является мощнейшим средством для борьбы со свободными радикалами. Кроме того, витамин С способствует повышению уровня т.н. «хорошего» холестерина.

Витамин С повышает способность организма к усвоению железа, кальция и белков, а также помогает выведению токсических веществ – меди, свинца и ртути.

При употреблении достаточного количества витамина С значительно усиливается действие в организме других витаминов – А, Е и витаминов группы В.

Аскорбиновая кислота помогает справиться с последствиями физического и эмоционального стресса, стимулируя деятельность надпочечников, в которых образуются антистрессовые гормоны.

Суточная потребность организма в этом витамине зависит от многих факторов - пола, возраста, уровня физической активности и многих других факторов. Наличие вредных привычек также повышает потребность организма в этом важном витамине. Медиками рекомендуется суточная доза в 60-100 мг витамина С в день для обычных людей, однако спортсмены должны употреблять значительно более высокие дозы этого витамина – 500-1500 мг ежедневно.

Симптомом нехватки в организме витамина С является повышенная утомляемость и хроническая усталость.

Витамин С усваивается быстро и расходуется в организме практически сразу, поэтому суточную дозу витамина рекомендуется равномерно разделить на несколько приемов. Следует помнить, что резкое повышение и понижение дозировки витамина С является для организма дополнительным стрессовым фактором, поэтому начинать и прекращать прием этого вещества следует постепенно.