Описание AST GL3 Caps L-Glutamine

«GL3 Caps L-Glutamine» компании «AST Sport Science» - мощный микронизированный глютамин в удобных капсулах.

Все больше и больше научных исследований подтверждают важную роль глютамина в процессах мышечного роста. L-Глютамин поставляет в мышцы более, чем 35% всего азота. Эта аминокислота является наиболее распространенной аминокислотой в мышечной ткани человека, скелетная мускулатура состоит из нее почти на 60%. Уникальной структуры молекула глютамина, имеющая две боковые азотные цепи, содержит 19% азота и является основным его поставщиком в мышечные клетки.  

Концентрация глютамина в мышечной ткани заметно падает после интенсивной тренировки и остается низкой до полного завершения восстановительных процессов. Дополнительный прием глютамина активно стимулирует процесс белкового синтеза и значительно ускоряет процесс восстановления и суперкомпенсации.

В американском журнале «Clinical Nutririon» были опубликованы результаты исследований глютамина, которыми было установлено, что 2 грамма глютамина, принятые перорально, способны повысить уровень продукции гормона роста более чем на 430%! Гормон роста является важнейшим анаболическим гормоном, регулирующим обменные процессы в организме, в том числе синтез белка. Высокий уровень циркулирующего в крови гормона роста надежно защищает мышцы от катаболического разрушения и стимулирует рост силы и мышечной массы.

Глютамин обычно производится в виде порошка, который приходится добавлять в протеиновый коктейль или смешивать с другим напитком. Даже если эта процедура занимает всего пару минут, у вас их может не оказаться во время напряженного трудового дня. Компания «AST Sport Science» позаботилась об этом, выпустив свой продукт «GL3 Caps L-Glutamine» («ГЛ3 Капс Л-Глютамин») в виде удобных для употребления капсул.